четверг, 24 октября 2019
11:07

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
За 5 минут вписалась в поездку на север с ночевкой с прошлогодней компанией Ди. До сих пор не смотрела куда, кстати. за 10 минут мне нашли тремп, я перенесла встречу с Герой на раннее утро, Джо же пришлось отменить (мне вообще не в кайф эта лотерея с "какое же настроение будет у товарища")
Ура, ура, в этот раз накуплю маршмеллоу к костру и прихвачу какой-нибудь Тархун, чтобы познакомить америкосов с этой прелестью.
Мечтаю о том как высплюсь и прочитаю полкнижки в саду. Магиа ли (типа я этого достойна на иврите)
З. сразу сказал ехать. Золото, а не мужик
Как я хочу отдохнуть, а

URL
вторник, 22 октября 2019
13:20

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Взяла себе учебный курс по психологии. После третьего занятия поняла, что меня каждый раз после него кроет. Первый раз было просто очень сложно, второй раз я свалилась с вирусом, третий скрутило спину. На спине-то и стало понятно (у меня всегда от стресса мышцы сводит к херам)
Уф

Да, я продолбала проверку EMG.. Теперь ещё месяца три ждать очередь

URL
суббота, 19 октября 2019
10:06

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
У меня новая дыра в бюджете: корейские десерты.
7-10 долларов каждый, божественные вкусы.
В нашей деревне (100 тыщ) не продают, уже радость

URL
08:37

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
"Спонсор наших развлечений - моя херовая память" - у меня где-то в октябре должна была быть проверка EMG, но я забыла когда. И МРТ в тоже гже-то в конце месяца. А ещё мне надо на ЭКГ и я уже 3 недели забываю записаться. Тьфу

Себе на память:
У бабушке была операция аж 15.09, сказала мне об этом 04.10

URL
пятница, 18 октября 2019
01:05

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Экстратяжелый день.

дальше простынь про терапию

Вообще, итог дня: я осознала, что я вол, а не человека. Позавчера чуть не уехала в больничку с вирусом, а сегодня прокрутила какой-то безумный цикл работы в терапии. Получилось 4,5 часа за один день.

Реально увидела несколько вещей, которые мне были незаметны долгое время (меня постоянно всё бесит, но я привыкла и не обращаю на это внимание).
Единственное, что я боюсь, чтобы меня от нагрузки не унесло в гипоманию/депрессию. Или вообще манию.
Ближайшее время буду предельно внимательна

URL
среда, 16 октября 2019
06:43

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Я тут подхватила вирус неизвестно откуда. Сегодня разрешили есть, но аккуратно. А я не хочу. Причем "не хочу" это психологическое, так-то организм еды требует. Буду себя выводить по-тихоньку из этого состояния, более менее понимаю, что делать

Пару лет назад такое уже было - я тогда месяца четыре просидела на кефире с яблоками и белым хлебом, нормально есть начала только через года полтора. Выйти из того состоянии помог диетолог, который обратил моё внимание что ем видов 5 продуктов и не чувствую, что это не нормально. И отдельно очень помогло увидеть как моя приятельница американка заказала порцию той же лапши в азиастком ресторане, колу и какую-то мелочь и сьела все за то время, что я еле справилась с половиной своей порции и забрала остатки на ужин, а запивала все водой по обыкновению

URL
суббота, 12 октября 2019
19:34

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Теперь самая странная вещь, которую я находила и возвращала хозяевам: сумка с детскими вещами, в которой лежал альбом со свадебными фото и, на счастье владельцев, конверт с фото из печати с номером мобильного на нем. Они еще из другого города оказались xD
Карму я себе точно улучшила:laugh:

URL
пятница, 11 октября 2019
15:09

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Поняла за счёт чего так радостно набрала в весе: изменились вкусовые ощущения из-за приема антидепрессантов. Мне стало вкусно! Я стала получать удовольствие от еды. Мне раньше так нравилась еда только после травки (а курю её раз в полгода топ).
Поняла это когда заточила сегодня шницель вприкуску с половинкой лука, постанывая от удовольствия при этом. Раньше бы я сьела шницель холодным на бегу и не заметила бы его вкуса. Меня несколько лет радовали только шоколадки на вкус и то не сильно, после почти любых ресторанов я была разочарована. А сейчас прямо дивный новый мир открылся
Сейчас у нас прапздники и я уже запланировала уроки готовки для себя на английском и ищу мини-курс для нас с партнером. Надо пользоваться новоприобритенным интерсом xD

URL
среда, 09 октября 2019
16:43

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Факфафак, я прибавила еще 2 килограмма. Итого 10 за этот год. Вот сейчас уже хочется паниковать. Никогда не весила столько, это в принципе на 16 киллограмм выще моего привычного веса.

Лифчике все малы и впервые в жизни у меня округлились бедра. Я продолжаю себе нравится (на полном серьезе), но менять гардероб я не хочу и меня беспокоит только общая такая округлость линий, которая придает пару лет. В остальном я всё такая же высокая девица с фигурой песочные часы, спасибо генетике, блин..

А набираю я потому что на этих антидепрессантах аппетит вырос в разы. Успокаивается он только когда я поглощена общением/проектом каким вне дома. Возможно это ещё и фоновая тревога, которую я не замечаю. Мда

Но! Я ем нормальную еду. У меня прохолдят все страхи из-за которых я умужрилась однажды похудеть на 12 кило за 4 полгода. РПП я считаю, что можно снимать будет скоро

URL
вторник, 08 октября 2019
06:50

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Повысили дозу ципралекса в 1,5 раза и я опять прохожу головные боли. Тьфу
Сегодня на полном серьезе приснилось, что я рыдаю и ищу помощь по новой. Проснулась и долго пыталась понять за что моё подсознание так. Ощущение, что мне пытались напомнить какая разница между гормональным всплеском в июне и стабильностью предыдущих месяцев. Разница огромная, чувствую себя настолько устойчивой, что поражаюсь этому спокойствию внутреннему. Вот он эффект таблеток плюс терапии

URL
понедельник, 07 октября 2019
12:23

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Только что из ТЦ: 4 пары летней обуви на распродаже (2 пары шпилек, которых у меня долгие годы не было, сандали элегантные под платье и удобнейшие туфли на устойчивом каблуки красного цвета. Учитывая, что у меня 42 размер ноги это всё чудо)
Плюс купила пластиковую прозрачную шкатулки для украшение со встроенным зеркальцем и крючки для одежды в прихожую развижные.
И отвела душу после интенсивной группы сегодня. У нас там паренек лет 30 явно любит вбрасывать, так я как-то незаметно вцепилась с ним в диалог. Вдруг он взстрепенулся "Не говори мне что делать". На фразу You can ignore them. И как бы он прав, я осекаюсь и понимаю что увлеклась и действительно пытаюсь решить проблему, которую никто не просил решать. Мне вообще должэно быть пофигу на его страдания xD Одна вешь, которая удалась Ли - донести до меня, что я такая bossy потому что не переношу чужие жалобы, обращённые ко мне и переключаю своё внимание на чужие проблемы. Продолжаю над этим работать

Собираю сейчас шмотки на продажу, потому что место в нашей квартирке нееету

URL
воскресенье, 06 октября 2019
17:06

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Холодильник забит просроченной едой, шкафы шмотками на продажу, сегодня утром я успела помыть посуду после прогулки с собакой и дико гордилась тем, что прибежала на группу минута в минуту в итоге. Нашла время даже прихватить босоножки, топик и украшения для того, чтобы с моей знакомой финансисткой встретися. Когда проходила в новом наряде мимо зеркала - аж присвистнула как мне нравится. Чувствовала себя как с Ти когда-то (такое чувство драйва и некий хай, но управляемый). Хороший знак

Учусь выдыхать посередине всей беготни и отпускать то, что где-то что-то интересное/полезное происходит, а я тут лежу. Во-первых, лежу я обычно после того как обегала все интересное до того, во-вторых иногда лежать в обнимку с З. это куда приятнее любых интересностей. Заметила что он всё чаще ставит музыку дома сам. Возможно это признак выода в более комфортное состояние, как по мне

URL
суббота, 05 октября 2019
06:20

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Гуляли в Яффском порту с собакой, останавливались погладить чужих псин, дать своего для обнимашек. Меня дико умиляет замотанные арабские женщины, которые ведут ребенка ростом с нашу собаку, чтобы дать им познакомиться. Потом встретили молодого паренька знакомого З. с удочкой метра 4 в высоту. Я сделала фирменное "Пщщ" при виде этой мачты, парень засмущался ещё больше, по моим догадкам не очень понимая как со мной коммуницировать. Ему лет 16, он из араб-христиан. З. с ним очень по отечески болтал, у меня умиление зашкаливало

А еще вчера выяснила, что бабушка пролежала в больнице три недели после операции и поэтому на скайп они не выходили. Типа не хотели мне новый год портить. Аха. Когда за ней скорая приехала - отец настаивал отказаться от госпитализации, а потом предлагал отложить операцию (грыжа)пока он найдет "нормального врача". Представляю сколько лишнего стресса он этим сделал и так уже страдающей от боли матери. Тьфу

URL
пятница, 04 октября 2019
15:46

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Экстраофигенное утро
Вечером англичанка позвала меня на урок рисования новый. Я сразу согласилась, даже цену не проверила right away, так мне понравилась идея.
(Да и вчера днем пары минут отвлечься особо не было (при этом я выкроила время на сон, молодец)

Подходя к месту занятий, спрашиваю у неё когда придёт, оказалось она забыла-не поняла-бля-бла-бла. В общем, у меня сразу всякое желание идти пропадает. Отмазка: дорого (Ну это на сознательном уровне обьяснение) Понимаю, что я зараза и жму заплатить за то, что мне нравится делать так как "ну а чего я там с этого получу-то, а". А с англичанкой вместе пойти было бы не вопрос, я же в компании, мне деньги тратить легче. Беру пару минут тайм-аута, чтобы осознать фигли происходит, говорю себе, что уже потратила время на дорогу и вообще мне пора научиться вкладывать в самое важное: удовольствие, здоровье и образование в моей области..
Прусь на урок, думая, что заодно выцеплю кого-то на кофе там и не буду страдать от "бездарно" потраченных денег.

Пришла, а там дверь чуть не посреди рабчей помойки для металлолома. Я радостно посылаю их на хуй вслух и начинаю соображать с кем бы затусить. К тому моменту я уже успела подобрать картину в раме со стеклом (их было штук 6 формата А3, но я поняла, что упру только одну xD) Плюс по дороге заходила сдать шмотки на продажу, потом напоролась на аутлет с бельем, купила купальник Speedo за копейки. Потом приобрела пару вещей домой, включая книжку The happiness project со вторых рук. Короче, я была уже нагружена как вол xD

Оказалось мои американки спокойно завтракали в 20 минутах от меня (слава воцаппу), я поперла к ним, 2 часа трендели за жизнь, потом пошли в гости к англичанке же, она меня поила кофе и показывала свои фрилансерские проекты. Сошлись на том, что можем периодически работать вместе когда она (через месяц) уйдет на фриланс полностью. У нас как раз удачно не пересекаются сферы компетенций, а вот интересуемся мы как раз одним и тем же. Только характеры у нас лед и пламя прямо, посмотрем насколько комфортно мы можем сойтись..

Потом уже к 3 пошерстила домой совершенно довольная и свалилась досыпать после. Пытаюсь вычленить, что именно сделало это ощущения "хорошо потраченного времени" потому что я его последние недели не так часто его отлавливала.. Неужто надо чаще с девицами зависать?

URL
06:08

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Собака самозаперлась в ванной - дверь открыть и толкнуть он умеет (недавно научился, блин), а вот обратно никак. В итоге обнаружил З. раздраконенную стирку и псину, отплясывающую верхом на сушильной машине..
А мы ещё второго хотим завести. Овчарку. Ну вот нафига, я щас думаю

URL
четверг, 03 октября 2019
22:29

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Кофе, сволочь, меня не будит-то особо, но и спать потом не дает лечь. Шёл второй час ночи, я впервые за 2 недели прочитала ленту в фб. Записалась на очередной курс благодаря ей, как всегда

Купила тушенку. Производство Израиль, тушенка написано на иврите. Говяжья. Минуты 2 вспоминала как её едят: холодной или горячей. В итоге разогрела её к запеченной пите и запивала всё это кофе с молоком. Я извращенка

URL
04:40

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Вчера ехала в 10 вечера в поезде с Тель-Авива, в ногах у меня дрыхла собака, а я зашивала свою сумку Victorias secret..

Встретилась с Джулс и случайно выяснила, что она пьет те же антидепрессанты. говорит самый эффект был после полугода приема. Ждёмс

URL
среда, 02 октября 2019
12:12

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Внезапно купила 24 (!) ежедневника. Моё подсознание пытается мне что-то сказать?

Вообще, ежедневник на 60 страниц А5 с котиком на обложке по скидке - вещь нужная, конечно..

URL
вторник, 01 октября 2019
16:39

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Вчера была совершенно офигительная встреча с моей немецкой подругой-психологом. Она притащила с собой в Израиль старшую сестру, которая оказалась neuroscientist, и мы провели совершенно офигенный вечер все вчетвером с моей собакой. Одно из лучших знакомств этого года. Очень серьёзно думаю к ним в ответный визит смотаться только для того, чтобы укрепить контакт и расширить сеть знакомств через их друзей. По простому: понравилось, хочу еще и побольше

URL
понедельник, 30 сентября 2019
09:55

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Шикарный разговор про женский оргазм с сексологом (русский):
www.youtube.com/watch?v=Fbcwm_gt7n4

URL