19:32

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Поплавала под звуки разрывающихся ракет в небе. Декаданс

15:08

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Для полноты жизни я выпланировала на следующую группу поговорить о внутреннем критике.
Уф, страшно. Но группе я доверяю

Поняла, что этот внутренний токсичный голос жрёт какую-то безумную прорву энергии.
Поняла когда жаловалась своему психологу, что расстроена и виню себя за то, не могу 40 минут слушать человека молча, без проявления своих бурных эмоций. Типа СДВГ родной жить не даёт спокойно.

На что мне было замечено, что я:
а. таки выслушала и дала пространство чувствам другого человека
б. 40 минут слушать другого молча это не просто в принципе, а я была в низком ресурсе в тот вечер
в. слушая я таки пыталась понять, что другой чувствует и это отдельное не просто. Я в принице тяжело реагирую на чужую эмоциональность, а там женщина успела и поплакать, и посмеяться

Кстати, иврит мой ускакал далеко вперёд с этим погружением ежедневным. Разница межлду сегодня и 2 месяца назад - коллосальна. В итоге я получаю удовольствие даже от своего дикого акцента. Потому что это свидетельство того, какой путь я проделала, чтобы быть сейчас в этой точке. Херасе, короче

06:35

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
У нас тут обстрелы ракетные опять
Мы готовы: одели шорты, собаке дали успокоительное, дверь открыта
Отменены занятия и работа

Что ж, сегодня можно переделать н количество дел, до которых руки не доходили

20:11

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Я тут посмотрела unofficial fan film по ГП. Очень даже
www.youtube.com/watch?v=0hrcRtu45TU

01:31

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Так, третий мини кошмар на неделе. Каждый раз попадаю в одно из чувств, забытых уже на сознательном уровне. Вот только организм явно дает понять, что где-то все это хранится

14:46

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Сегодня рубились в карты с Л. (25-летний местный распиздяй), вопили друг на друга на английском, изображая то британский, то немецкий акцент, я поставила нам монгольский метал на фоне и очень радовалась когда к нам присоединилась Р (закрытая достаточно русская тетенька 37 лет, но с юморком..) и тоже начала жестикулировать на наши покрикивания-покрякивания (как я потом сообразила, потому что английский ей вот вообще не комфортен). Мне комфортно в таком хаосе. Да я его создаю для своего удовольствия даже

У Л. какой-то невьебенный уровень внутренней свободы в плане движения и звуков (гитарюка, кстати), я заглядываюсь и учусь так же.
Попозжее погоню себя на какую-нибудь танцевальную импровизацию, чтобы также смочь

13:59

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
У нас 3 хаты на площадке. Соседка номер 1 уже доверяла мне свою квартиру на присмотр за цветами, соседка 2 доверяла и ключи от квартиры и ключи от машины, пару раз я её мужу цветы поливала (он агроном, а я их чуть не угробила, по-моему).
Я к тому, что сегодня я решилась попросить у соседки номер 1 стакан молока, когда у меня в хрен какой раз оно закончилось не вовремя. Получила полпакета со словами: "Мы как раз не пьём, забери, пожалуйста".

Я ненавижу просить без экстренной надобности.

Я не вижу как много делаю для других.

Я решительно настроена не возвращать эти полпакеты молока шоколадками, а просто принять их в дар.

Я чуть чуть выросла над своими неврозами сегодня xD

01:12

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
3 часа ночи и я открыла для себя монгольский метал
www.youtube.com/watch?v=jM8dCGIm6yc

00:52

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Сгоняла на север (это 1,5 часа на поезде), по дороге вышла на станции над Тель-Авивом - посидеть с подругой у моря.
Была на поезде с собакой, ручной кладью (думала, что на 2 дня отдыхать, взяла краски, на спине тащить лень) и в шиарнх туфлях на каблуке (потому что чемодан закидывала к подруге в машину, а мы потом по всяким fancy местам шатаемся. Подруга - финансистка кстати, но всё равно психолог по втрому образованию)) В общем, чувствовала себя слегка Керри когда неслась по перрону с этим всем счастьем, потому что не опаздывать я пока не научилась xD
Отдохнуть не удалось,зато куча впечатлений и лучшее понимание своих сильных сторон. Довольна

02:49

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
4 часа утра, я смотрю семинар про зависимость для гештальт-терапевтов.
До этого убрала квартиру, послушала лекцию по колористике (бросила, не дослущав).
А ещё я себя охуительно чувствую (особенно чувствую как за начало этой недели подросла самооценка и принятие себя)
Всё это время фонит мысль "А если это у меня мания так начинается? А если я сейчас сама себя в манию вышибу от переутомления?"

Причина скорее всего, в том что я в 7 вечера выпила долбаный эспрессо в Хайфе, и случайно сместила свои таблетки на часов 7 позже обычного, а после них в принципе сложно заснуть

22:48

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Пора бы мне запомнить, что после курсов вечерних стоит брать седативное или снотворное ещё по дороге к дому. А то опять час ночи почти, вставать в семь, а я кукую

В третьем часу ночи вспомнила, что фигакнула крепкого кофейку (капсулу к нему мне выдавали из-под стойки у секретаря). Ни о чем не жалею xD

14:30

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Флаер вчера делала, пока говорила с бабушкой по скайпу. Комментирую, что "я буду хорошей девочкой, если успею всё вечером в субботу доделать и отправить". Бабуля похихикала над этим.
А вообще, хорошо что стала сдавать работу сразу как есть возможность. Потому что заказ получила в 8 вечера, к 11 отправила главный драфт. Сегодня днём закончила со всеми правками и гуляй, братва
Быстро закрытые дела - больше свободы действий
Но в субботу вечером работать это исключение, конечно

В каком же бешеном восторге я от новой группы. Поняла что значит получать заряд эмоций от общения. Вот он, реально заряд

14:05

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Ёпт твою мать.
З. на этой неделе в командировке в 2 часах езды от нас. Всё делали в последний момент, отели уже были разобраны на эти даты, так ему там забронировали 4-ех звездочный на одну ночь за 250 баксов, а потом уже нашли мы сами чуть дешевле отель на оставшиеся дни. Всё оплачивает работа.

В общем, в сегодняшний отель он даже не заедет, потому что работа закончилась в четыре, а одному ему там скучно.
А я уже расписала день по минутам и, хоть я и рада, что он вернётся домой и погуляет с собакой, но на полном серьёзе думаю всё отменить к едрене фене и сгонять хрен знает куда, лишь бы побултыхаться в бассейне и сожрать там завтрак :facepalm:

250 баксов за ночь, лучше бы в зарплату ему докинули. Пипец

План дня был:
встаю к 8, доделать флаеры, завтрак, гуляю с собакой, мб помочь партнеру с чемоданом
в 9.30 я ухожу на ивритские группы
к 13.15 я возвращаюсь
в 15.30 иду с собакой за едой и деньгами
к 16.30 оставлю собаку дома
выхожу на прогулку с собакой номер 2
к 17.15 иду к семейному за направлениями на ЭКГ
17.50 у меня поезд в ТА
в 19 у меня курс
к 23.30 я возвращюсь домой
выхожу с собакой

В перерывах отправить деньги одной, подписать доки другой, ещё какая-то сьедающая мою энергию фигня..

Ура, вычитаем аж 2 прогулки с собакой xD

20:51

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Что-то мы сегодня полчаса провалялись на кровати в обнимку, вспоминая наших котят. Проржались, я уплакалась уже заодно. Это.. котов в организме не хватает, пора новых тащить на передержку

05:53

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Израильская реклама: "дебетовые карты как заграницей!"
Шёл 2019 год:facepalm:

13:00

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Подсчитала, что в год выпиваю примерно полтора киллограмма кофе дома. И ещ4 полкило вне дома, наверно. Хехе

06:34

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Случайно набрела на центр танцев, гдке есть группы, начинающиеся в 21.30
Страшно обрадовалась и уже запланировала ходить на такую сразу после вечернего курса психологии. Бвахаа
Всё таки я стала лучше понимать где граница здоровых возможностей и когда пора останавиться на отдых.
Но на танцы хочется дико и факт, что я не могу пахать хотя бы по 12 часов в день меня расстраивает xD
Точнее, я могу паать столько, но выгораю к херам за месяц.

20:28

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Понравилось мне обьяснение от нач отделения, почему она не пропишет мне риталин. Из-за подозрений на биполярку - от него я могу "улететь". Бха

Вроде даже сон к норме возвращается. Я таки думаю в обозримом будущем повысить антидепрессанты до двойно дозы по предложению этой же тетки. В течении месяца увидим динамику

Какой кайф снова чувствовать себя собой со всем спектром эмоций

Интимненькое:
Пара недель на полуторной дозе антидепрессанта и либидо как во времена влюблённостей.
Прекрасно, но дико неудобно
Спасибо создателям порнхаба

15:25

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
"проблемы белых людей".. Феерически бесит эта фраза

06:48

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Сегодня начинаю работу с новой коучерит. Дада, 4. Я скоро их аттестовывать смогу xD

Приснилась моя вторая девушка. Вспомнила как мы катались по области, гуляли часами и сколько интереса было тогда у меня к миру, как хорошо нам удавалось поддерживать этот интерес новыми местами. Мне тогда было 15, ээх. До сих пор мне не попадались такие же хорошие соратники по путешествиям как она. Подумаю, что в ней такого-то было