Я нашла свой метод делать растяжку. Я кувыркаюсь (медленно) на полу в наушниках под Фрая. Собаку я тоже под него выгуливаю. И ем тоже. В общем, я задалась целью переслушать всё в ближайшее время xD

Чем-то заболела. Третий день болит голова, мышцы шеи и горло. Противненько.
На нетворкинге встретила знакомую с учёбы. Милую немку 50+ лет. Тонкая общительная красавица. Мы с ней как раз планировали кофе на следующей неделе. (Я серьёзно взялась за диверсификацию моих социальных контактов. А то замшею со своими погодками) С нетворгкинга поехали вместе, благо живём в одном городе. И я упомянула, что у меня болит голова. Закончилось тем, что она достала какое-то масло из сумки, сделала мне чудесный массаж лица с ним. Прямо пока мы ждали поезд. А в поезде ещё и промассировала шею и плечи. Оказалось, что она рейки владеет (тут я, конечно, со своим скептицизхмом. Но руки у неё очень чуткие.) Я человек физически закрытый, до сих пор учусь обниматься при встрече и ревностно охраняю свои полметра территории даже от самых хорошо знакомых. В общем, факт, что я при всём честном народе дала себя массировать (и даже удовольствие получила xD) делает меня выше в собственных глазах.

Хочу добавить в свою жизнь какую-то телесную практику. Хочется, что-то осознанное и в контакте, чтобы снять этот блок про "трогание чужих людей". Хотя себя я тоже не шибко трогаю xD Нет у меня контакта с телом почти никакого.

По почте пришло удостоверение личности. Я несколько дней откладывала его получение. И в один день звонок в 09.20 утра: "Я ваш почтальон, у меня в руках теудат зеут (уд-ние), вы дома?" В общем, допрокрастинировала. Мне его в подъезд принесли

Хер знает как, но недавно я домой притащила шкафчик (такой для ванны, кованый) на себе, в разгар дня (на улице +33, как минимум), вприпрыжку лавируя по главной улице минут 7. И ещё 8 минут по мелким. Когда поднялась на наш 4 без лифта (всё ещё со шкафом на спине. 180 см высотой, на минуточку) у меня было дикое желание упасть и не двигаться. Впихнув нас со шкафом в квартиру (место закончилось ещё неделю назад), уже через пять минут пошла на встречу с коучем. Шла взмыленная, мокрая до трусов, но очень довольная. В общем, вся эта операция (по облагораживанию семейного гнезда) было быстро спланирована и провернута без единой жалобы. В конце я даже пёрла по улице похихикивая в голос и лыбясь до ушей. Не решилась разве что попросить прохожих сфоткать меня со шкафом. И то потому что опаздывала xD
Придти же на почту в любое удобное мне время и забрать один конверт - это для меня сложно. Это надо откладывать месяцами и терзаться чувством вины и тревоги

В день когда я научусь делать все эти противные дела с помощью "системы" - я стану непобедимой. Я серьёзно так думаю. Всё ж осталное это так, фигня. Повод поржать над происходящим в голос