19:25

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
В это воскресенье я попросила Ли прекратить общение "до востребования". Это решение зрело несколько недель, хоть я и пыталась отсрочить развязку. А потом случился очередной мой день, посреди которого она появилась с ненавязчивым посылом "дай мне внимание, мне плохо, но напрямую я тебя не попрошу". И я решила, что пора отпускать человека. И ему, и мне это будет на пользу. Решение пришло во время нашего обьяснения по телефону и окончательно закрепилось, когда я поняла как мне легче от того, что я попросила бессрочный тайм-аут.
Полностью я пришла к миру с тем, что мы решили перестать общаться с Ли только сегодня днём. Главный мой страх был, что я бегу от близости.
В общем, место близкой подруги снова вакантно.

В процесссе терапии я осознала, что 1. я умею вести крепкие дружеские отношения, 2. меня только радует, что в моей жизни было так много разных подруг, потому что каждая из них меняла меня и мой опыт. 3. я чувствую себя настолько самодостаточной, что мысль о потери любого человека из моего окружения меня не пугает (а раньше это было моим кошмаром). Хоть я и продолжаю заботиться о близких, но теперь я научилась это делать, не переступая через себя ненароком.

Комментарии
15.05.2019 в 20:42

Трудно жить в этом мире, когда ты фея под прикрытием
Ты крута. Я про выводы в процессе терапии. У меня все зависит от степени близости. Подруг я с легкостью отпускаю, даже близких. А вот любимых людей - нет.
16.05.2019 в 06:29

Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Benvolio, спасибо)
с любимыми не проверяла, но раньше это было дико сложно, меня по нескольку лет крыло :nope: Почти уверена, что такого треша уже не будет, потому что я не чувствую той эмоциональной зависимости на бытовом уровне, например.