Вырезала свой ответ из комментов на тему межличностных отношений. Поняла, что с моим бекграундом (биполярочка и дисфункциональная семья раньше) это вот прямо выстраданное и оттерапевтированное.

"Для меня в отношениях главное: доверять внутреннему ошущению от моего контакта с человеком. Всё.
Не нравится сильно или тревожно - могу разбираться (с терапевтом, с подругой, с этим же человеком иногда, сама), но отношения ставлю на паузу.

Верю, что каждые отношения уникальны и в каждых отношениях есть свои принятые нормы. То бишь одну постоянно опаздывающую на час подругу я могу любить безвозвратно, с другой порву всякий контакт. Потому что первая раздолбай, не замечающая время, но признающая проблему, а вторая не уважает меня и мои ресурсы.Обычно эта картинка складывается за некоторое количество интеракций. Я бы сказала 3-5-7.

Но при этом есть такой фактор: если общение с человеком делает лично мне лучше. Это не зависит даже от того токсичен человек или нет, потому что иногда самый не токсичный человек может напоминать человека, издевавшегося над нами в детстве, например. Или бывшего)

Второе главное для меня: давать время вещам устаканиться, то есть: время на то, чтобы пережить начальный период идеализации любовников или друзей, увидеть людей на протяжении пары месяцев (тут зависит от интенсивности нашего общения). А то там такие сюрпризы иногда вылезают)"

Я вот прямо вооще другой человек, чем лет 6 назад в этом вопросе. А тем более чем в 19-21, когда у меня было расцвет биполярки на мой взгляд. Там были тааакие качели в отношениях, мать-перемать.