Один важный секрет: нужно идти туда, куда хочется, а не туда, куда якобы надо. Фрай, ага.
Пытаюсь понять, что со мной происходит эти дни. Ц мекня полностью слетел режим сна, я хочу сладкого и при этом кажется, что чувство удовольствия притупилось. То ли это последствия нервных недель, то ли всё таки лития чуть ниже границы нормы.
А завтра еще и работать ночью..
А завтра еще и работать ночью..
Хотя вот сейчас есть полуэкспериментальное лечение, когда в мощге лахером создают шрамы, чтобы почоь биполярникам с депрессивными эпизодами. Я такое боюсь еще, я пока с таблеточками лучше))
И депрессия у близких очень сильно влияет и на здоровых, ухудгая качество их жизни. Есть даже группы поддержки для тез, у кого родственники болеют.Я не считаю, что нужно адекватно оценивать насколько безопасно общаться с болеюзими в каждом отд8ел9ьномслучае.. Ресурсы не бесконечны, к сожалению